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2014年4月,国务院发布了一份《全国土壤污染状况调查公报》显示:中国土壤以镉、汞、砷、铜、铅、铬、锌、镍等重金属...

看看身体的9种变化,你是不是也有?吃这9类素食帮你补回来!忙碌的工作和快节奏的生活,让很多人忽略了好好吃饭这件大事:早餐来不及吃,应付几块饼干了事;中午图省事,点个快餐外卖搞定;晚上下馆子,偏爱重口味菜肴……别看你三餐不落,吃得不少,体内可能还缺乏必需营养素,从而带来各种健康问题。

数亿国人「点外卖」,你的外卖订单里,有4个营养“缺口”!G.Life一罐农场提供丰富营养均衡的一餐!你身边有多少人在点外卖?中国互联网络信息中心(CNNIC)发布的最新数据显示:截至2021年6月,我国网民规模达10.11亿,网上外卖用户规模达4.69亿,几乎一半网民都在点外卖。叫外卖,可以解决繁琐的吃饭问题,的确省时省力又干净,这已经是现代年轻人的普遍做法。然而外卖食物存在这样那样的问题也...

开学季,如何为孩子打造健康好身体?每年一到开学季,就有不少家长抱怨,孩子暑假的时候身体好好的,一开学就生病了。不少老师也表示,假期后的新学期会有一批孩子集中闹病,很耽误学习,似乎成了一种常态现象。在新学期开学之际,为什么孩子们一开学就容易生病,家长又该如何应对。夏秋交替,免疫力低临床发现,每年开学后不久就是儿童就诊高峰期,一方面是由于这段时间正处于季节变化、冷暖空气频繁交替时期,儿童青少年抵...

早餐吃好了活力一天,晚餐吃对了安稳睡眠。
然而理想总被现实打败:当代年轻人习惯了早餐敷衍了事,晚餐大快朵颐,甚至九、十点开启夜宵模式。

“科学”变美 | 健康饮食,才有好皮肤!G.Life玛哈念生食,健康营养餐,教你吃出美丽!虽已立秋,可高温依然不下,紫外线的强烈,机体水分的流失,皮肤也随之处于缺水的状态。为了保持肌肤健康,防止皮肤过度损伤,及时调整日常饮食由内而外地守卫肌肤的健康,也显得尤为重要。肌肤与饮食的关系食物对于我们来说就像氧气一样重要。自古以来就有“食物是生命的源泉”的说法,是维持人的生命活动、成长、健康的关键所...

轻食,以健康、潮流、快捷的概念,迅速席卷了不少人的餐桌。中国营养学会发布的《2020年中国人群轻食消费行为白皮书》显示,94.9%的受访者至少每周消费一次“轻食”, 55.7%的受访者一周消费2~4次。参与本次调查的大多数为年轻人,他们多出于减肥及其他健康目的食用“轻食”。“轻食”强调的是均衡、简单和健康。最初在欧洲十分流行,是指分量小、容易吃饱的食物。后来演变为低脂肪、低热量、少糖、少盐且...

为了老而不傻, 体面而长寿,现在就要开始健康饮食了!随着年龄的增长,很多人开始抱怨“记忆力不如以前”、“大脑反应迟钝”。有的人到了晚年,竟然全然不记得自己一生的轨迹,甚至认不出身边的亲人,不能自知自理, 让人不胜唏嘘。他们挣扎在老年痴呆的阴影下,饱受老年痴呆症的折磨。有些人,在身体离开之前,大脑早已离开了这个世界。世界卫生组织最新报道:全球约有五千万人患有老年痴呆症,每年有近一千万新增病例。...

膳食纤维被称为人类的“第七大营养素”,从早年人们眼里一无是处的“粗纤维”,到现在炙手可热的营养圈明星,它不断地改变着大众的认知。著名医学期刊《柳叶刀》曾点名表扬膳食纤维,将它和人类的“长寿力”相关联。但随着人们追求口感、食物越做越精细,它的摄入量却频频告急。膳食纤维:人体的长寿营养素《柳叶刀》刊登的一项研究表明,膳食纤维的摄入量与人类长寿有关。新西兰奥塔哥大学研究汇总了全球共185项流行病学...

全面认识“彩虹饮食原则”多彩饮食新概念,时尚又健康!G.Life一罐农场代餐粉,30种多样颜色食材,均衡营养!健康的体魄需要各种饮食营养作为支持。怎样吃才能吃得科学,同时营养均衡呢?听说过“彩虹饮食"法吗?它是通过不同颜色的食物搭配,科学地管理膳食营养均衡,让你从饮食中收获健康。怎样,听起来很吸引吧?心动不如行动。一起起来看看这道“科学彩虹”吧!美国饮食指南建议人均每日需摄取5至13份色彩丰...

明明已经饱了,为什么还是忍不住想吃东西?G.Life玛哈念一罐农场代餐粉,调节健康营饮食习惯!很多人都有过这种体验:有时候明明已经饱了,还有胃口再吃点儿;刚吃完正餐不久,仍然惦记着零食或甜点。其实,这种“饱了还想继续吃”的现象不一定是嘴馋,而是一种心理欺骗:大脑满足了,但胃容量未被完全填满。明明饱了,为何还想吃?食欲是人类的本能,甚至有人用“干饭不积极,思想有问题”调侃吃的重要性。对于吃饱喝...

成年人的世界,日益加重的除了身上的责任、心里的压力,可能还有秤上的体重。很多人都会发现,年轻时怎么吃都不胖,年龄大了,稍微多吃一点就会长肉。对比以前的照片,不得不感叹岁月是一把“好饲料”。说起“发福”,听到都觉得害怕!变胖的原因主要都与能量的摄入有关,因为能量的摄入大于消耗量,多余的能量转化成脂肪储存起来。但是为什么很多人一到中年,美好的身材就成了昨天的故事,优雅的背影一去不复还了,一夜之间...

人类要得以生存和繁衍并保持健康需要多种营养,其中有40余种营养素是人体无法自身合成或合成量不能满足需求而必需从食物中摄取的,称为必需营养素。我们要想从食物中摄取到充足的营养素以满足人体需要,那么我们的一日三餐就必需经过精心设计和安排。超重及肥胖患者常因为限制饮食、体力活动和代谢紊乱等原因,很可能发生多种营养素摄入不足和缺乏。首先,了解一下肥胖者常见的微营养素缺乏:肥胖与微营养素缺乏并存:成年...

人类「吃草指南」,7道素食沙拉让你在减脂路上也要元气满满!G.Life一罐农场代餐粉,轻食低卡营养餐!炎炎夏日,沙拉成为不少人餐桌上的王牌。有人把吃沙拉戏称为“吃草”,你可能对沙拉有什么误解。其实,一份营养又健康的沙拉完全可以当作正餐。不管你是刚刚爱上沙拉,还是已经吃成了沙拉精,你都需要这篇沙拉指南,从此美美的“吃草”,不再饿昏在减肥的征途上。保证整体营养均衡如果把沙拉作为一顿正餐,最好参考...

晚餐一个小小的改变,让心脏疾病风险降低10%!玛哈念G.Life一罐农场,均衡饮食助健康!预防心脏病的方法有很多,比如坚持有氧运动、控制体重等,但这些往往需要付出较多的努力。近日,一项新研究提供了一个简单轻松的护心方法:晚餐以素食为主,就能将心脏病风险降低10%。让我们来看看晚餐时吃不同种类的食物,是如何左右健康的。晚餐多吃素,心脏病风险低发表在 《临床内分泌与代谢杂志》上的一篇新研究中,来...

大健康产业的蓬勃市场造就了众多商业机遇,由中国医药保健品进出口商会及上海博华国际展览有限公司联合主办的第十二届中国国际健康产品展览会、2021亚洲天然及营养保健品展(简称HNC 2021),于2021年6月23-25日在国家会展中心(上海)隆重举行。本次展会汇聚了1,800多家国内外知名展商及其优质产品,网罗全球优质买家,为客户呈现大健康产业前沿科技与行业最新资讯,共同打造170000万平米...

夏天炎热使人食欲消减,长此以往对身体并无好处,素食成为人们最喜欢的饮食选择。不过素食的吃法也有讲究,尤其是夏天。那么怎么才能有效地保持健康食素呢?烹饪时要少放油盐有些素友做菜时喜欢多放油,多放盐。其实蔬菜的吸油性非常强,也就是说,一道菜里如果放了三十毫升的油,就意味着您会吃进去差不多三十克的脂肪。这样算来,如果想利用吃素来减肥的人可要得不偿失了。此外,过多的盐分容易造成血压的升高,同样对健康...

素食的力量,从中年“懒骨头”蜕变成最健美的男士!G.Life玛哈念一罐农场代餐粉,健康均衡的素食餐!这个人叫里奇·罗尔(Rich Roll)毕业于斯坦福,今年55岁,帅得像30岁他曾被评为全球最强壮的25位男士之一有漂亮的妻子,和4个可爱的孩子里奇热衷于耐力赛事是Ultraman 515公里超级铁人三项世锦赛完赛选手、一周内完成过5场大铁距离铁三的猛人……看到这里,你一定以为里奇·罗尔一定又...

这些身体表现暗示心脏老化!保护心脏健康,天然养心的25种素食要多吃!玛哈念G.Life一罐农场代餐粉,30种食材的均衡一餐!随着年龄的增长,老年人都会面临着窦房结的老化,专家告诉我们,这个部位是整个心脏“电路系统”的总司令部,也是“电路开关”,一旦出现问题,会影响整个“电路系统”。心脏电路老化出现的症状表现心脏纤维化会引起“电路系统”异常,持续出现心动过缓会引起心脑重要器官供血不足,平时有头...

韩国玛哈念参加第十二届中国国际健康产品博览会!欢迎参观指导!由中国医药保健品进出口商会与上海博华国际展览有限公司联合主办的“第十二届中国国际健康产品展览会、2021亚洲天然及营养保健品展(简称HNC 2021)”将于2021年06月23-25日在国家会展中心(上海)隆重举行。展会将携手健康原料、食品配料、食品加工与包装机械、淀粉工业等食品系列展会,占据上海虹桥国家会展中心7大展馆,共同打造1...

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